Berakhirnya Juni

-

Haaaii, juni sudah mau berakhir saja? haha hihi coassku sudah 7 minggu berlalu di stase yang besar ini. Yap, Stase penyakit dalam. Beberapa drakor yang kunonton.. juga ternyata terjadi kenyataan saat aku menjalani dunia coass ini. Orang-orang yang begitu banyak cuci darah, rutin kontrol ke dokter penyakit dalam, hingga lansia yang masih bisa tersenyum padahal penyakitnya tak kunjung sembuh. Mereka masih bisa tersenyum? yap.. tentu saja, dengan kerutan diwajahnya itu, dengan pikirannya yang melalang buana itu, masih bisa mereka ukir diwajahnya. Hua! rasanya semakin bersyukur..

Beruntung... kita yang masih sehat, masih diberikan kesehatan yang melimpah.. ga harus kaya.. tapi menjaga yang Allah kasih itu wajib.. dengan cara apa? kesehatan dijaga. 

1. kalau bisa minum air putih, 2 liter aja perhari, minuman manis singkirkan dulu.

2. kalau bisa makan sayur, tanpa harus pilih-pilih, junkfoodnya tunda dulu. jajan-jajan boleh sekali seminggu.

3. kalau bisa nggak merokok, gausah coba-coba, gausah liat temennya yang merokok itu, sekali mencoba, hentiinnya susah. dan banyak orang-orang di usia muda, tanpa penyakit gula, darah tinggi, bisa kena kerusakan pembuluh darah di otak cuma karena merokok.

4. kalau bisa seminggu sekali olahraga, diusahainnn!!, seminggu 2-3x makin bagus. banyak di usia muda yang sudah mulai stroke ringan karena rebahan mulu:(

segitu aja... udah lupa mau nulis apa lagi :)

this is reminder for me too 💗


sincerely,

your future brave doctor.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kalau ada waktu,

-
Kalau aku ada waktu, aku ingin sesekali berkunjung di Kau. Sesekali ingin kuketahui kabarmu, bagaimana kau menjalani hari-hari mu itu, Dan, bagaimana kamu bisa menghadapmi segalanya yang rapuh... Kalau aku ada waktu, aku ingin sekali menemui duplikatmu, jika ada. Sesekali ingin kuceritakan tentangmu yang begitu tidak dapat kudefinisikan dengan kata-kata. Dakwahmu, akhlakmu, peringaimu, baik-buruk mu, dan tujuan-tujuanmu yang kupikir sejalan Kalau ada waktu, aku ingin sesekali membencimu, namun tidak akan pernah. Caramu menakhlukkan hati semua orang, membuatku tersingkir, aku bisa apa? Kalau ada waktu, aku ingin sekali tidak pernah bertemu denganmu. Terima kasih atas lembaran-lembaran bohong itu, dariku, yang tidak akan meminta waktu tentangmu lagi.
Baca selengkapnya
-
Menghafal qur'an itu sangat sulit. tak semudah bercita-cita menjadi seorang guru, dokter, polisi, pilot, koki, dan lainnya. menghafal al-qur'an itu harus istiqamah dengan benar-benar. mungkin ini sama dengan profesi lain, namun Istiqamahnya menghafal al-qur'an lebih mendalam. dengan penuh hati. bukan karena siapapun namun hanya karena Allah dan Islam. saya pernah berfikir bahwa saya telah berniat menjadi seorang penghafal al-qur'an dan memikirkan target-target juz saya selama 3 tahun di SMA. apa daya, itu semua hanyalah ekspektasi dan hanya mudah diucapkan daripada kulakukan. tapi akhirnya saya tahu, akan ada sebuah petunjuk dan cara Allah yang akan selalu memudahkan saya. saya yakin menjadi seorang penghafal Al-qur'an itu tidaklah sulit. saya percaya dan tidak akan meragukan Allah. karena yakinlah, ketika kita sudah menyerahkan semua sama Allah, maka hati kita akan tenang.. -catatan delapandesember207-
Baca selengkapnya